emak dan email :)

Assalamualaikum Yong,

Izzuddin & Tajuddin telah selesai UPSR, tinggal PSRA yg akan diadakan pd 22 - 24/09/2008.

Td pergi SJMC, medical check-up Izzuddin & Tajuddin. Looks ok.

Sekarang kalau dapat 5A kena duduk Aptitude Test untuk ke SBP. Mak minta SBPI (aliran agama). Tak tentu dpt. Saingan banyak.

Bulan posa ni banyak ujian .... sibuk hal-hal duniawi (kerja, anak-anak, urusan rumah dll), masa yg terhad, berebut untuk mendapat ganjaran daripadaNya dll. Cabaran dan dugaan memang banyak untuk mengalihkan fokus kita dari mengingatiNya kpd perkara lain yg tidak begitu penting.

Jd jgn terpedaya dgn hal-hal duniawi. Kejarlah urusan Allah yg sememangnya amat luas dan banyak ganjaranNya di bulan Ramadhan ini. Jgn hijabkan keistemewaan Lailatur Qadr dengan pergaduhan kecik. Allah kita memberikan keistemewaan dan rahmatNya pd mereka yg memutuskan siraturrahim (ingat 2). Perkara kecik jgn dipanjangkan, segala pemberian mesti ikhlas dan jgn diungkit-ungkit kerana ia akan merugikan (sifar nilai). Bantulah sesama kekawan n sahabat kerana Allah akan membantu Yong dalam segala urusan.

Berdoalah dan dekati diri dengan Allah, agar Allah mempermudahkan segala urusan Yong dalam pelajaran & urusan lain.

Sewaktu stress atau tension, avoid berbicara dgn orang lain. Sbb akan menyakiti orang lain atau diri sendiri.

Belajarlah bersabar, kerana sabar itu se 1/2 daripada Iman. Jgn ingat kita shj betul, kerana kekadang ianya merupakan satu kebetulan.

Kita dtg ke bumi Anbiya dgn nawaitu yg murni dan menfaatkan bumi Anbiya dgn mendekati diri kepadaNya.

Banyak bermuhasabah diri, tanam semangat jatidiri utk belajar dan perhambakan diri kpdNya semoga hidup sentiasa diberkati.

Setiap orang ada jatidiri masing-masing. Belajar menghormati diri sendiri dan orang lain. Jgn terlalu emosi, sbb kita akan rugi.

Ikut hati, mati. Ikut rasa, binasa.

Salam sayang daripada Emak seisi keluarga. Illa Liqa' maassalamah.

Siti Zaleha binti Syed Sa'ari

Ketua (Quality Assurance),

Pejabat Ketua Maklumat, Bahagian ICT

Tenaga Nasional Berhad

Tingkat 38, Menara TM

Tel : 03-2246 6032/ 019-7126021 Faks : 03-2246 6122

TARBIYAH ALLAH = UJIAN

UPDATE: Alhamdulillah Izzuddin dah sihat sepenuhnya dan dapat 5A dalam peperiksaan UPSR :) syukran semua yang doakan

Gambar sebelah kiri Ahmad Kamal Tajuddin, kanan Ahmad Kamal Izzuddin.

Smalam dikejutkn dengan berita, abang (Izzuddin) masuk hospital [pggil abang sbb dia kembar sulung]..

Doktor sahkan izzuddin sakit Idiopathic Thrombocytopenic Purpura:-

-idiopathic = asal pnyakit x diketahui
-thrombocytopenic = platlet darah kurg [darah pembeku]
-purpura = muncul bintik2 pd bdn

platlet yg kurg dalam darah boleh menyebabkan pendarahan dan jika tidak dirawat, boleh menyebabkan darah keluar dari mane2 rongga badan.

both of them akan ambil UPSR x lama lagi.3 days to go.kesian diorg.

Di kesempatan bulan puasa yg mulia ini, saya memohon sesapa saja untuk mendoakan keselamatan, kesejahteraan, dan kejayaan mereka,semoga Allah juga akan mempermudahkan urusan kita baik di dunia mahupun di akhirat.syukran semua. Hanya Allah jua yang dapat membalas jasa kalian.

more info boleh layari sini

~KURANGKAN MAKAN, KURUSKAN BADAN~

entry kali ni sempena ramadhan..
mak yang bagi idea untuk title kali ni..hehe

Ramadhan sebagai medan mengawal nafsu makan.
nanti ada orang akan cakap saya ni asyik cakap pasal makan sahaja..huhu
alasannya mudah, orang memang suka makan..

Cara diet mudah bulan Ramadhan:-
1. Bangun untuk mandi pagi. [bgun awal pagi dan mandi sebelum subuh ---> boleh kurus tau]
2. Sahur. [sahur adalah penting sebagai sumber energy anda sepanjang hari]
3. Banyakkan meminum air masak/kosong. [melancarkan perjalanan darah, mengelak dari berlaku hypertensi,dll ---> boleh surf tenet untuk maklumat lebih lanjut]
4. Makan buah2 sebelum berbuka.
5. Makan secara sederhana, jangan terlampau berat/sehingga perut penuh. [selain mengelak mengantuk ketika solat terawikh, perut juga perlu dibiarkn kosong sedikit untuk diisi moreh..hehe ---> mkn moreh tu pn jamah aje la]
6. Elakkan:-
* minuman bergas.
* junk food - jajan - makanan yang kandungan nutrien rendah ---> rujuk pek makanan untuk nutritional information.
* Makanan berminyak dan yang boleh menggemukkan.


few tips to share:~
>>!! [1] !!<<
~minum air boleh kurangkan berat!!
~air dalam badan akan hilang jika kita minum banyak air.
~perumpamaan yang pelik dan kurang masuk akal, tapi jika difikirkan mempunyai banyak kelebihan.perhatikan contoh yang saya sediakan dibawah.

minum air banyak = tambah air dalam badan

tambah air dalam badan = buang air banyak
[buang mineral yang badan tak perlukan]

buang air banyak = pergi tandas banyak

pergi tandas banyak = senaman ringkas

senaman = bakar kalori

bakar kalori = turun berat badan

oleh sebab itu,
minum air banyak = turun berat badan

caranya mudah sahaja, pundi kencing kita hanya mampu menampung 750ml air.
minumlah banyak air [berliter-liter air kosong] dalam masa sehari.mudah dan cepat.

p/s: minum air tu pula, janganlah air yang bergula.air masak..!!

>>!! [2] !!<<
~jangan berlapar untuk berdiet!!
~berikut adalah senarai makanan untuk menurunkan berat.

pagi - sarapan ringan [biskut, roti untuk alas perut sebelum makan tengahari]
tghari - ayam/ikan/daging seberapa banyak :D dengan syarat nasi hendak sedikit.
ptg - sup sayur/sup daging/sup ayam/tomyam ---> tanpa nasi~! hehe

atau

pagi - makan berat ---> bg yg suka mkn sarapan dan tidak makan tengahari
ptg - nasi dan lauk [lebihkan lauk dari nasi]

>>!! [3] !!<<
Kurangkan ambilan gula. [~W.A.J.I.B~]
buah-buahan antara pembekal gula yang tinggi ---> ambil buah-buah sekadarnya :D [jangan tak ambil langsung!!]

[terasa sungguh dengan entry kali ini..saya pun nak kurus jugaklah..ahaha]

--------------------------------------------------------------------------------------------
pheww~~
berchatting dengan mak amat melenguhkan..
walaupun mak akan call yahoo messenger tu,
but she prefer to menaip instead of bercakap..
bila ditanya, mak akan cakap seronok menaip ni~ [ape kehal lah]
nway, love my mum and dad..miss them all very2 much..

and diquote dari sesi ber ' YM ' dengan mak td:-

jadikan moto ramadhan kali ini "kurangkan makan, kuruskan badan"
atas alasan yang sangat tidak relevan..
"susah ustaz nak tanggung kamu makan nanti" ---> tak tahu la ustaz mana yang mak maksudkan..
mak lately ni..bab-bab mengarut memang advance lah..ada je telatahnya..

yang paling best, ber 'YM' dengan mak kali ni sebab abah yang suruh mak wish me happy ramadhan kareem..huhu
and chatting until 3am malaysia...
sungguh tak sedar masa berlalu..sorry ganggu tidur mak..

pasni rajin-rajin la mak buka blog yong ye...yong mentioned your name banyak-banyak..haha

Gila Kuasa!! (^_^)

alhamdulillah...ade jugak masa nk buka n jenguk blog ni..
hehe anyway, sangat busy lately...
banyak tugasan ditaklifkan dipundakku..
kesannya, terasa seperti gila kuasa.. hahaha
thank god somebody told me to accept the job given as long as I can do it..
katenye..kerja untuk islam ni takde istilah gila kuasa..
kalau anda mampu untuk laksanakan..why dont??
sy tak rasa sy mampu pn..cuma, mencuba itu perlu :D
perhaps, we do learn from mistakes right??


mengharapkan yang terbaik dari diriku~
korang doakn la sy skali ye..

why losing weight is so hard but gaining weight is so easy?

entry kali ni biar terkena batang hidung sendiri..bukan menyindir sape2..hakikatnya hnya mereka yang alaminya shj yg faham kenapa menurunkan berat badan sangat sukar, tetapi untuk menaikkn berat badan sangat mudah~!

kes 1:
You just went away for the weekend and when you came back to find that you gained 5 kg over the 3 days spent. In your disbelief, you quickly curse the food you have took during the weekends...haha [sounds familiar rite?]

kes 2:
you just finished your diet program and successfully lost 10kg in one month.you gain another 10kg in first two weeks right after the program.[huhu, mesti sangat geram dengan situasi ni..hehe]


based on surveys made:
90% cubaan untuk menguruskan badan gagal.
The main reason is because choosing the wrong way!!
JANGAN sesekali anda terperangkap dan termasuk dalam peratusan ini!

kesalahan: Kurangkan makan seperti tidak makan malam.
mengakibatkan: Otot mengecut, air dalam badan mengurang dan kadar metabolisma
turun mendadak. Lemak masih kekal.
akhirnya: Kurus sekejap, semua kg yang hilang datang kembali bersama
beberapa kg lagi sebagai saguhati.

kesalahan: Ambil pil kurus.
mengakibatkan: Selera makan langsung hilang, loya, pening-pening, jika tersalah ambil, kesihatan terjejas.
akhirnya: Kurus sekejap, jika berhenti ambil pil, selera makan datang kembali dan gemuk semula.

kesalahan: Makan buah-buahan sahaja.
mengakibatkan: Badan menjadi kurang bertenaga kerana nutrisi tidak lengkap dan seimbang. Tekanan
kerana terpaksa makan makanan yang sama berulang-ulang.
akhirnya: Diet tidak kekal lama, mudah berputus asa!

Masalah Lemak terlalu banyak

Kebanyakan Diet Pengurangan otot & air, tubuh didera

Selepas Diet Otot tiada untuk pembakaran kalori Tubuh simpan lebih banyak lemak!

selepas memerhatikan beberapa ketika..kesimpulan yang dapat diambil ialah :-

Cara betul untuk langsingkan badan:

jika lemak terlalu banyak,bekalkan nutrisi lengkap kepada tubuh kita, bina otot, tingkatkan kadar metabolisma[bersenam dan sebagainya].kesannya, otot terbina, lemak dibakar setiap hari, kerana tabiat nutrisi yang baik, badan lebih segar sepanjang hari, daya tahan terhadap penyakit terbina secara semulajadi.

Bagaimana untuk dapatkan nutrisi lengkap dan seimbang?
Pakar pemakanan menyatakan bahawa, kita terpaksa makan 4000 kalori dalam
sehari untuk dapatkan nutrisi yang lengkap dan diperlukan badan!



Apa yang akan berlaku sekiranya kita makan 4000 kalori?
Secara purata, lelaki membakar 2200 kalori sehari, manakala wanita hanya 1800 kalori.
Kemana perginya lebihan 2000 kalori lagi? Tentunya ke sel-sel lemak kita
dan inilah sebabnya, berat badan kita semakin hari semakin naik
dan penampilan kita menjadi tidak menarik!

Lihat contoh dibawah untuk gambaran yang lebih jelas;

Fakta: Sepinggan mee goreng 770 kalori
Fakta: Secara purata, masyarakat Malaysia makan 1000 kalori sekali hidangan
Fakta: Untuk langsingkan 1kg tubuh kena bakar 8000 kalori
Fakta: Wanita bakar 1800 kalori sehari
Fakta: Lelaki bakar 2200 kalori sehari


Kiraan pengambilan kalori

Sarapan	Nasi lemak + Teh Tarik	1000 kalori
Makan Tengahari	Nasi campur + Teh O Ais	1100 kalori
Makan Malam	Nasi campur + Air Kosong	1100 kalori
Jumlah kalori		3200 kalori

semakin tinggi nilai kalori yang diambil, semakin PERLU kita bekerja keras memastikan pembakaran lengkap setiap kalori yang diambil. diingatkn sekali lagi, kepada diri sendiri jua, jangan tahu makan sahaja, bakarnya tak reti..hehe

* * * * * * * * * * * * * * *

P/s: khas untuk pelajar mesir [akhawat terutamanya-->sebab takde tempat kita nk beriadah setiap hari]

senaman-senaman otot boleh dilakukan ketika:-

1. masak [bergerak keseluruh ruang dapur sehingga selesai masak = 3 km berjalan kaki, bayangkan berapa kalori yang berjaya dibakar!! amazing kan?~~]
2. sebelum tidur [stretching dahulu..sit up 30 kali..minum air kosong..n then tido lah]
3. bangun daripada tidur [jangan terus bangun dari katil, duduk seketika, gerakkan tangan kedepan dan kebelakang, kaki diluruskn -->lakukan aktiviti ini lebih kurang 5 minit]
4. study [apabila sudah tidak fokus, hehe ----> sila lihat lampiran..hahaha]

To those yang mengantuk mse study especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)
Selamat Mencuba!!

selamat meregang2..hik3

ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..

tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..

wa..wa..aaa

gerak kekanan kemudian ke kiri..

gerak ke kiri kemudian ke kanan

ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..

tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..

dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..

kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…

buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..

hilangkan semua stress…

pusingkan kepala…

tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…

akhir sekali
buat joget kucing…

--------------

kalau tak hilang juga stress tu ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..

Sekian~

khasiat susu ibu..

previously, tanta di kuasai kanak2 yang baru dilahirkan...
hampir 10 org berjaya menghirup udara dunia..
ahlan diucapkan kpd mereka..mabruk utk yg bru melahirkn lah...
melihat kepada bayi yang baru lahir,alia terfikir tentang kebergantungan mereka terhadap satu-satunya sumber makanan mereka iaitu SUSU..

~GALERI BERGAMBAR dan budget comel..ahaha~


~ me n da little kiddo (aisyah) ketika bru 2 hari dilahirkan ~


~ she's up to this [2 month] rite now ~


~ comparing the kids, both were born with da same weight - 3 kg (^_^) ~
[dari kiri : aisyah 2 month, afifuddin newly born ---> tgk afif nanti da 2 bulan chubby mcm aisyah x..hehe]


~ Aisyah Humaira' binti Mohd Nurul Hisyam - serikandi alaf baru ~

we begin here :

MENGAPA PENYUSUAN SUSU IBU PALING SESUAI
UNTUK BAYI

Penyusuan ibu menampilkan kelebihan untuk bayi anda. Antaranya:

* Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi kerana ia mengandungi zat makanan dalam nisbah yang betul dan isi kandungannya berubah mengikut keperluan bayi membesar.
* Susu ibu, khasnya kolostrum, mengandungi bahan-bahan antibodi yang boleh melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan alahan seperti cirit-birit, bronkitis dan radang paru-paru.
* Susu ibu juga mencegah penyakit seperti lelah dan sakit perut bayi.
* Susu ibu mengandungi zat khusus yang penting untuk perkembangan otak.
* la mengurangkan risiko pencemaran yang mungkin berlaku dalam kaedah penyusuan lain.
* Susu ibu memberikan khesiat terbaik untuk bayi.
* Berbeza daripada susu lain, susu ibu boleh diperolehi dengan mudah pada bila-bila masa. Jadi, tiada masalah membancuh atau memanaskannya sebab ia sentiasa pada suhu yang sesuai.
* Memberikan bayi keselesaan dan ketenangan emosi yang diperlukannya.
* Menjalinkan hubungan kasih sayang yang lebih mesra antara bayi dan ibunya, berbanding dengan cara penyusuan lain.


[english section]
Wiki defined breast milk as a milk produced by a human female which is usually fed to infants, toddlers, and young children by breastfeeding. It provides the primary source of nutrition for newborns before they are able to eat solid food and digest a wider variety of food. Breast milk is fed to the infant by a variety of methods: breastfeeding, baby bottle, and so on.

Breast milk is the ideal form of nutrition for newborns, but for mothers who are unable to breastfeed or who decide not to, infant formula is a good alternative. If you feed your baby with a commercially prepared formula, be assured that your baby's nutritional needs will be met. And you'll still bond with your baby just fine. After all, whether with breast milk or formula, feeding is an important time of connection between mother and baby.

The decision to breastfeed or formula feed your baby is a very personal one. But here are some points you may want to consider as you decide which is best for you and your kids.

Breastfeeding: The Advantages

1. Infection-fighting. Antibodies passed from a mother to her baby can help lower the occurrence of many conditions, including:

* ear infections
* diarrhea
* respiratory infections
* meningitis

Other factors help to protect a breastfed baby from infection by contributing to the infant's immune system by increasing the barriers to infection and decreasing the growth of organisms like bacteria and viruses.

2. Beneficial for premature babies and may also protect children against:

* allergies
* asthma
* diabetes
* obesity
* sudden infant death syndrome (SIDS)

3. Nutrition and ease of digestion. Often called the "perfect food" for a human baby's digestive system, breast milk's components - lactose, protein (whey and casein), and fat - are easily digested by a newborn's immature system.

4. Contains all the vitamins and minerals that a newborn requires.

5. Free. Breast milk doesn't cost a cent. And because of the immunities and antibodies passed onto them through their mothers' breast milk, breastfed infants are sick less often than infants who receive formula.

6. Different tastes. A mother will need 500 extra calories per day to produce breast milk, which means that she should eat a wide variety of well-balanced foods. This introduces breastfed babies to different tastes through their mothers' breast milk, which has different flavors depending on what their mothers have eaten.hehehe

7. Convenience. With no bottles to mix and sterilize and no last-minute runs to the store for more formula, breast milk is always fresh and available. And because breast milk is store at body temperature, there's no need to warm up bottles in the middle of the night. It's also easy for breastfeeding mothers to be active - and go out and about - with their babies and know that they'll have food available for whenever their little one is hungry. So happy with this statement. Ahah~!

8. Obesity prevention. Recent studies indicate that breastfeeding might help prevent childhood and adult obesity.

9. Smarter babies. Recent studies suggest that children who were exclusively breastfed for 6 months have IQs 5 to 10 points higher than children who were formula fed.

10. "Skin-to-skin" contact. Many mothers really enjoy the experience of bonding so closely with their babies. And the skin-to-skin contact can enhance the emotional connection between mother and infant.

11. Beneficial for mom. The ability to nourish a baby totally can also help a new mother feel confident in her ability to care for her baby. Breastfeeding also burns calories and helps shrink the uterus, so moms may be able to return to their pre-pregnancy shape and weight quicker. In addition, studies show that breastfeeding helps lower the risk of pre-menopausal breast cancer and also may help decrease the risk of uterine and ovarian cancer.

Breastfeeding: The Challenges

Common concerns of new moms, especially during the first few weeks and months, may include:

Personal comfort. Secara personalnya, ramai kaum ibu berpendapat menyusukan bayi itu leceh, kerana mengundang ketidakselesaan.

Latch-on pain. Melecet mungkin sebagai alasan kerana salah teknik menyusukan bayi.

Time and frequency of feedings. Memerlukan masa yang banyak. Kebanyakan ibu merasa terganggu kerana sibuk dengan urusan harian.

Eatings alots. Susu ibu menyebabkan ibu sering merasa lapar. Ini adalah kerana ibu perlu men’supply’ bayi dengan susu. Ibu akan mudah merasa kering, cepat penat dan sebagainya.


Limiting caffeine. Perlu mengurangkan pengambilan minuman berkaffein


Reference: http://kidshealth.org/parent/pregnancy_newborn/feeding/breast_bottle_feeding.html

________________________________________________________________________________


[bahasa melayu pulak lah..ahaha]

Susu Ibu mempunyai nutrisi yang lengkap untuk bayi termasuk kandungan karbohidrat, lemak dan protein. Ia juga mempunyai segala khasiat seperti vitamin, mineral, hormon dan antobodi yang diperlukan oleh bayi untuk membesar. Dan TIADA.. saya ulangi.. TIADA.. susu-susu formula.. susu lembu atau susu kambing yang setanding dengannya untuk tumbesaran bayi.
Ok lah.. anda memang meminati susu formula atau susu lembu… Tak pe.. tapi anda harus ingat..
• Jika susu formula diberi kepada bayi di bawah umur 1 tahun, gejala alahan atau allergi akan meningkat untuk bayi anda.
• Susu formula atau susu lembu memang ada vitamin dan mineral setelah ditambah oleh pakar-pakar untuk menyamai susu ibu… Walaupun begitu, ciptaan Allah tetap yang terbaik… antibodi tidak boleh ditambah di dalam susu formula… ini menjadikan susu ibu makanan paling power bayi..
• Susu ibu adalah percuma… tak payah pergi supermarket beli.. jimaaaattt…
• Hygienic… yelah tak payah jerang air panas, tak payah cuci botol… so si bapa, abah dan ayah tak payah bangun malam cuci botol dan buat susu… (eleh… memang tak pernah bangun pun!)…
• Anak lebih rapat dengan ibu yang menyusukan menggunakan susu ibu...
• Ibu yang inginkan badannya cepat langsing boleh mengamalkan penyusuan ibu kerana otot rahim lebih cepat mengecut dan lemak di badan akan digunakan untuk menghasilkan susu.

Tapi kan… ramai ibu-ibu yang biasanya anak pertama… mengeluh.. bukan tak nak bagi… tapi tak cukup.. atau alasannya anak tak nak minum… walaupun alasan tersebut memang ada logiknya.. tapi mari kita sama-sama tengok...
• Bila bayi menghisap puting, hormone prolactin terhasil di kelenjar pit uitari di dasar otak, seterusnya hormone oxytoxin di hasilkan, menyebabkan pengecutan kelenjar susu..maka susu dihasilkan dan masuk ke mulut bayi. Semakin banyak bayi menyusu, maka lebih banyak prolactin terhasil jadi lebih banyak susu terhasil. Maknanya….. Kalau susu tak ada… bukannya kita berhentikan bayi itu dari menyusu.. sebaliknya kita kerapkan lagi susuan… nak elakkan bayi dehydrated.. kita sediakan juga sedikit susu formula sementara susu ibu nak terhasil.
• Kadangkala kita mengikut pantang terlalu “strict”… Tak salah ye puan-puan… tapi macamana kita nak harapkan susu yang terhasil 2000 ml sehari (banyak tu.. boleh buat berniaga..hhehe)… :kakakaka:kalau kita minum air pun 100 ml je sehari… Minum air kena cukup... Saya tak pasti kenapa orang tua strict sangat dengan air ni.. kadang-kadang depa kata nanti “kembang”… apa entah yang kembang… Menurut teori oleh Pakar saya… mungkin zaman dahulu, luka di tempat bersalin tu tidak berjahit (yelah dulu-dulu kan bersalin kat rumah).. kadang2 koyak tang sana- koyak tang sini… so nak elak dari luka tu terjangkit kuman, maka dikurangkan minum air, supaya kuranglah terkencing… bila kering cepat luka baik. Tapi sekarang luka dah berjahit, ada pulak antibiotik.. saya rasa alasan tu dah tak releven
• Sekali lagi pasal pantang… susu ibu ini terhasil daripada pemakanan ibu yang seimbang… susu ibu kurang kalau ibu makan terlampau berpantang… contohnya nasi beberapa suap dengan ikan kering… buah-buah tak makan langsung… sayur pun tak makan… sup tak boleh minum (sup pun air).. susah kan.. ibu yang lepas melahirkan perlu makan makanan yang seimbang… kalau buah itu tak boleh… buah ini sejuk… awak beli je buah-buah luar negara.. epal ke apricot ke… susah jugak orang2 tua kita nak klasifikasi kan… tak tau mana sejuk mana panas…
• Cara menyusu yang tidak betul. Sekiranya puan-puan tidak ada pengalaman menyusu, maka berlajarlah dari yang mempunyai pengalaman. Bantuan boleh didapati daripada klinik-klinik ibu mengandung atau hospital mesra bayi.
• Tak nak bagi susu ibu sebab anda sibuk bekerja? Takut anak anda tak nak kat pengasuh? haaa..sekarang ni ada caranya... kalau anda betul2 sayangkan bayi anda... lihat di bawah...


Tak Bohong! Memang boleh masuk dalam freezer. Saya pun pernah buat… Walaupun mendapat tentangan daripada family awal-awal dulu… Kata mereka nanti anak kembung.. anak sakit… susu tak elok… Saya teruskan juga… Hasilnya, anak-anak saya mendapat susu ibu sehingga 5-6 bulan walaupun orang rumah bekerja. Mudah aje.. guna breast pump, masukkan dalam bekas plastik kecik… letak tarikh.. masukkan di dalam freezer (beku). Susu dalam freezer boleh tahan 3 bulan!
• Susu ibu di dalam suhu bilik tahan 4-8 jam
• Susu ibu di dalam fridge bawah tahan selama 5 hari - 1 minggu (letak kat belakang)
• Susu ibu di dalam freezer tahan selama 3 bulan – 6 bulan. (Wow! Tak tahu pun!)
• Untuk mencairkan susu beku, jangan guna microwave, air panas, atau air menggelegak. Cuma rendamkan di dalam air suam kuku atau air biasa sebelum digunakan, atau letakdi fridge bawah beberapa jam sebelum direndam di dalam air suam. Kemudian boleh transfer di dalam botol...

Di zaman teknologi, bidang perubatan juga telah berubah. Kajian demi kajian menunjukkan bahawa Ibu menghasilkan susu yang sangat baik untuk anak mereka. Kasihan sekiranya, para ibu tidak menganugerahkan susu ciptaan tuhan kepada anak mereka disebabkan oleh kejahilan mereka sendiri atau kejahilan ibu-bapa mereka. Pantang-larang tidak berubah sejak zaman berzaman… tetapi ilmu pengetahuan sentiasa ke hadapan...

SUDUT KESIHATAN - blood group [kumpulan darah]

arini alia bru je abes satu paper repeat [anatomy]
pergh..selesai la sudah satu madah yg susah itu..huhu
skrg nk tumpu untuk physiology pulak..
anyway dihari bsejarah ini, sempatlah kiranya alia nk wish mabruk
utk keluarga ustaz hafiz samuri n kak salwa, dikurniakn cahaya mata pertama..
n to kak salwa..sorry sbb mase akak call suh teman g spital, alia tgh exam..
[sorry for not being there for u, dear]

today's best topic to discuss together ialah BLOOD GROUP..
smgt nk pergi exam physio lah ni..ahaha

CLASSICAL A-B-O SYSTEM.
1. Group A - darah merah ada antigen A, antibodi (beta [β] agglutinin)
2. Group B - darah merah ada antigen B, antibodi (alpha [α] agglutinin)
3. Group AB - darah merah ada kedua-dua antigen A dan B, tiada antibodi(agglutinin)
4. Group O - darah merah tiada antigen, antibodi (beta [β] dan alpha [α] agglutinin)



jadi, blood group dinamakan berdasarkan kehadiran antigen pada permukaan darah merah



kumpulan darah kita akan ada kena mengena dengan kumpulan darah anak-anak kita dan keturunan kita!! mari kaji jadual ni..



sekarang baru kita tahu kita ni ikut darah siapa..hehe mak ke ayah?? :D

anyway sbelum tu kite kne la buat test utk mgetahui kita ni darah ape.
pengujiannya mudah..x mnyakitkn pun :P

Anti-A = Bertindak balas dgn darah A menghasilkn gumpalan2 kecil.
Anti-B = Bertindak balas dgn darah B menghasilkn gumpalan2 kecil.
Anti-D = Mengesan rhesus darah.rhesus positif akan menghasilkn gumpalan pada darah.

lihat rajah :-




Rh

Rh terbahagi kepada dua.positif dan negatif.individu yang Rh positif bermaksud mempunyai Rh agglutinogens, manakala Rh negatif bermaksud tiada Rh agglutinogens.
Rh sgt penting dlm kehidupan. kurangnya pemeriksaan kumpulan darah dan rhesus anda memberi implikasi yang merbahaya.

-KEPENTINGAN Rh DALAM KEHIDUPAN-
1. Blood Transfussion[Pendermaan darah] - sekiranya penderma darah ber Rh negatif menderma kepada individu ber Rh positif, gumpalan darah akan terhasil dan hemolysis(darah pecah) akan berlaku kepada darah yang disalurkn oleh si penderma.
2. Erythroblastocyst Foetalis - merupakan penyakit keturunan yang hanya effect foetus(bayi). jika ayah adalah Rh positif manakala ibu adalah Rh negatif, bayi yang pertama dihasilkan ber Rh positif. sedikit sahaja darah bayi yang mungkin ter salur kepada ibu semasa proses kelahiran mengakibatkn penghasilan anti Rh(antibodi) oleh badan ibu.semasa kelahiran anak kedua, darah ibu bertindak melawan sel darah anak mengakibatkn darah bayi pecah.kematian didalam kandungan akan terjadi.sekiranya bayi msih hidup ketikan dilahirkn, peratusan untuk bayi menderita penyakit anaemia(kurang darah merah) sangat tinggi.

TREATMENT untuk Eryhtroblastocyst Foetalis
1. usual treatment - menggantikan darah bayi dengan Rh negatif sementara Rh positifnya dibuang.

2. passive immunization - suntikan anti Rh antibodi kepada ibu untuk menghalang antibodi terhasil semasa kelahiran pertama.

AMALKAN GAYA HIDUP YANG SIHAT~ pesanan khas khidmat penaja :P

P/s : Alia berdarah A rhesus +ve.. korang lak cmne? :D

Sign of The Last Day :)

this article was did when I was studying at matriculation centre IIUM, was not exactly my article, it was a group project presenting about the sign of the last day..enjoy reading it..best regards, me [Dr.Siti Nur Alia]

Signs of The Last Day
Believe in the Last Day includes believe in the sign of The Last Day. Signs of The Last Day can be divided into two groups which are major signs and minor signs. These two groups which have been mentioned above will happen in this world before The Last Day. Minor signs will occur before the major signs. Some of the minor signs have already happened since the beginning of Islam.
Among the minor signs of The Last Day are the arrival and the demise of Prophet Muhammad S.A.W. There is no other prophet after him and it is compulsory for every human being to believe in it.
“I was sent by Allah (as a Prophet), The Last Day and I are like this” He appointed his two adjacent fingers and then he made them apart.
The death of Prophet Muhammad is also one of the early minor sign of the Last Day. The death of Prophet Muhammad has been mentioned by himself,
“I am counting on six things regarding The Last Day including my death”
Next minor sign of The Last Day is the emergence of fake prophets. The history of Islam shows that thee are at least 30 people that claimed themselves as prophets. Each of them is followed by a large number of followers. “The Last Day will not occur until there are a few groups of my followers combine with Musyrikin and they are idol worshipers and indeed there will be 30 great liars amongst my followers and each one of them admit themselves as a Prophet although I am the last Prophet”
War and fighting are common among Muslimin. Lots of people are killed and injured in this war. A lot of quarrel and slander occur among Muslim that leads to conflicts and disagreement thus become the major reason of war and fighting.
People live their lives in depravation and decadent. Human being nowadays starts to practice Yahudi’s and Nasrani’s ways of life. “The Last Day will not occur until my followers practice the life system of people before them, little by little”
The other minor sign is people will suffer due to contagious disease which leads to fatal.
The number of Muslim scholars will be lesser and the number of moron will be increasing. As the number of moron increase, the nation and power of leading are guided by these people. Moron here means people who are cunning and fluent in debating an issue but they lack of Islamic knowledge. They also do not posses good moral values “Among the indication of The Resurrection Day is the diminishing of Islamic knowledge and ever-lasting stupidity”
Human beings are proud and admire the beauty of the mosques. Muslimin are competing among them to build the most beautiful mosque by decorating the mosques with various engraving and colours. “People’s proud in building the beautiful mosques is one of the sign of The Last Day”
Next minor sign is that poor people compete to build the greatest building. The poor people become rich in a sudden and own big houses, bungalow, “And when it comes to The Last Day, you will see that people who were poor and wore bad attires compete in building up the tallest building”
Many women reveal their aurah. It is one of the sign that can be seen clearly nowadays Women nowadays become the accessory and model for the luxury stuffs, artists, and so forth.In addition, a lot of women start to have modified themselves into a beautiful, young and matured ladies .Hadith Rasulullah “When day approaching the Last Day, women wear attire that although they are wearing it, they look like as they are naked”
There are a lot of earthquakes and confrontation that happen in the community and people face are transforming into another form. The transformation is actually not in term of their physical appearance but their action.
One of the signs of the Last Day is a lot of people love drinking. The drinking phenomena become one of the common phenomena that occur regardless the time and place. Hadith from Anas bin Malik ra,
I heard that Rasullullah S.A.W mentioned, “Approaching near The Last Day, besides that, there are a lot of people who love to drink”
Next sign is that the time pass in a split seconds. It means that people feel that the time is running out. Sometimes, they do not even realize that time is running out because they are too busy with their worldly matters. “There is no The Last Day until time become very short, a year feel like a month, a month feel like a day, a day feel like an hour, an hour feel like happen in a split seconds”
Muslim people are no longer greeting each other with salam. A meeting of a muslim with another muslim does not show as they are close to each other in term of religious bond.
Men break their relationship and bonds with their own family and neighbors. This is due to the fact that they do not have enough time to have a visit or taking care of each other.People that stay in the same neighborhood do not recognized each other and although their house is just side by side, they feel like they are living further apart.
Nowadays, music becomes priority of life. People do not aware that music is one of the signs of The Last Day. Music is like a game that can bring tranquility to the listeners. Thus, many people spend their time more on listening to the music rather than spending their time with God.
Another sign is the increment of women compared to men show how close the human are to the date of the Last Day. “And one man will be followed by 40 women and he can make use of them”
Many people do not really care about things that related to the religion. Some of them even make fun and do not apply Islamic teaching in their daily lives. They do not performing solah, fasting during Ramadhan, paying zakat,and other pillars of Islam.
When the day is approaching the Last Day, most news is solely rumors. And if there is the truth behind the facts, liars hide them and make it look like the untruth ones.
Mother gives birth to her own master. Al-Hafiz Ibnu Hajjar translated the meaning of this statement as women who become a slave give birth to a child, as results of the secret affair with her master. Some Muslim scholars interpret this statement as the child does not respect their parents and always give orders to their parents to do something.
Among the major signs of the Day of Judgement is that smoke surround the space between the Earth and the sky. When the smoke comes out, the Mukminin will no longer exist in the Earth. This smoke illustrate how dreadful the people on Earth at that time. They are committing lots of errant acts.
The next sign is the emergence of Dajjal, the great liar.Dajjal is capable of doing things that are opposite to the human nature such as to live back the death, to pour down the rain, and to provide food for people who are starving. A lot of Muslimin believe and follow him, and most of them are women. His main objectives are to create disaster and bring the doubt in human’s heart in believing Allah, the solely creator. Dajjal will tour around the world and he brings together his soldier with him. He will enter every single resident and he ruled the world with brutality. Anyone who disobeys him will be killed. Most people who have firm conviction towards Allah will not be affected by Dajjal. Dajjal rules the world for 40 as mentioned by Prophet Muhammad S.A.W “Later, Dajjal will come out to my followers and live on Earth for 40 days but I am not really sure whether it is really 40 days, or 40 months, or 40 years”
Prophet Isa a.s. come to preserve Islam. Prophet Isa a.s. will come down when the Dajjal and his armies besiege the Mukminin. He will kill Dajjal and rule the world with justice. There will be no poor and needy people because all money and properties are distributed fairly among the Muslim. He will also annul the tax payment .Prophet Isa a.s. will destroy all the church which is one of the pride emblem of Christians. He will also kill the pigs which will increase in population if the pigs are let alive. This is to avoid people from eating the meat. By killing the pigs shows that he has completed half of his job to get rid of sinful acts in the world.
Imam Mahdi will lead the Subuh prayer. Before Prophet Isa a.s. is sent down to the Earth, there is a pious man who has been chosen by Muslimin as their leader. That pious man is called Imam Mahdi , suitable with his noble characteristics that he posses.
Ya’juj and Ma’juj are two people who cause destructions on Earth. Abdullah bin Amr from Rasullah S.A.W. said that “Ya’juj and Ma’juj originate from Adam; and if they are mingling in a population of humans, they will cause destructions. Neither one of them die without they leave 1000 people lineage or more” Right now, they are already exist but they are hiding from the human’s sight and knowledge. Ya’juj and Ma’juj will die naturally without being killed.
Another major signs of the Last Day is the emergence of fire that arises from Yaman and chase people to Mahsyar.
Besides, the sun will rise from the West. When the sun rises from the west; Allah will no longer accept the taubah from his slaves. The phenomena that happens after the sun rising from the west are; people are in the state of confuse,as the duration of the night become approximately three night longer than usual.
The last sign of the last day is the emergence of Dabbah. Dabbah is a creature that will guide human being from involving from kufur. As stated in Al-Qur`an:
“And when the word is fulfilled concerning them, We shall bring forth a beast of the earth to speak unto them because mankind had not faith in our revelations.”
( Surah An-Naml : 82)
Dabbah will remind mankind to prepare themselves with good deeds in order to face the life after death.

reference :-
Minhatul Ma’bud Fi Musnad ath-Thayalisi, Kitab al-Fitan wa ‘Alamaat As-Saa’ah
Sahih Bukhari
HR Bukhari and Muslim
An-Nasa’i and Ibnu Khuzaimah
HR Muslim
HR Thabrani
HR Muslim
HR Ahmad

result exam~ :)

result dah pun kuar..n smua org pn tahu sy ade kne repeat paper, bg mmbolehkn naik tahun ke tahun dua....[well, it was a great things that I can still repeat d paper..rather than just stay still in d first grade, till then, this article was made due to the 'natijah' yg released mengejut itu]..baca la slow2... :)

GAGAL – emosi dan persepsi.

Sedar atau tidak, sudah masuk bulan ogos menandakan semakin hampir ke penghujung pengajian untuk sesi 07/08. Pastinya kehadiran bulan ogos ini mengundang resah di hati masing-masing. Apa tidaknya, di bulan inilah semua jerih-perih kita bertungkus-lumus belajar selama setahun akan dijelmakan dalam bentuk keputusan peperiksaan. Di mana pun nama kita berada, sama ada dalam kalangan mereka yang berjaya mahupun yang kurang bernasib baik, itu adalah rezeki yang ALLAH yang telah tetapkan kepada kita. Oleh itu, bersyukur merupakan langkah terbaik menerima segala perancangan ALLAH S.W.T.

Ramai yang telah berjaya, tidak kurang juga yang kurang berjaya. Durr thani, mengulang tahun, istisna’, dan beberapa lagi istilah yang menunjukkan ketidakberjayaan, namun tidak semua pelajar mengalaminya. Pepatah gagal sekali bukan untuk selamanya haruslah dipegang erat. Gagal bukan bererti kehidupan kita sudah berakhir. Justeru, kita seharusnya mengambil kesempatan atas kesilapan dan memperbetulkan kekurangan yang dilakukan pada masa lalu agar menjadi lebih baik pada masa hadapan.

Pelajar yang sedar bahawa di bahunya tergalas satu tanggungjawab yang berat dan besar, yang sedar bahawa dia adalah generasi hadapan, yang sedar dia tidak punyai waktu yang banyak untuk disia-siakan begitu sahaja, mereka ini yang akan mencari peluang memperbaiki diri dan akan sentiasa mencari ruang meningkatkan thaqofah yang dimiliki serta akan berusaha menjadi insan yang mampu mencipta perubahan, mampu mencipta kejayaan di masa mendatang walaupun bermula dengan sebuah kegagalan.

Kejayaan yang dicipta daripada kegagalan adakalanya lebih baik daripada kejayaan yang berterusan kerana kegagalan adalah ujian dan mehnah yang ALLAH beri kepada kita sebagai makhluknya yang istimewa di muka bumi ini. Manusia yang kerap diuji adalah mereka yang ALLAH sayang padanya. Tidak gembirakah kita tergolong dalam kalangan mereka yang ALLAH sayang?

“Sesungguhnya Allah SWT apabila mencintai seorang hambaNya, maka nescaya diuji hamba itu dengan ujian yang tiada penawarnya (melainkan sabar dan redha). Apabila ia sabar maka ia menjadi hamba pilihan Allah dan jika ia redha, maka ia diangkat darjatnya oleh Allah SWT” – Jauharul Mauhub Wa Munabbihaatul Qulub bagi Sheikh Ali Abdul Rahman Al Kelantani

Hidup tanpa cabaran tidak akan memberi makna apa-apa. Jika hidupnya gembira sahaja sepanjang masa, maka dia tidak akan belajar untuk sedih. Jika hidupnya dipenuhi gelak tawa, dia tidak akan belajar untuk menangis. Dan jika kita tidak dicabar, kita tidak akan belajar untuk bersabar. Di zaman nabi dulu juga, umat islam sentiasa dicabar. Contohilah sikap mereka yang sabar menghadapi tohmahan, dugaan dan sebagainya. Seharusnya kita bersyukur kita hanya diuji dengan kegagalan duniawi yang sementara. Hanya gagal pada kertas peperiksaan. Bagaimana jika kita gagal menjadi hamba yang terbaik di hadapan ALLAH?

Realitinya setiap yang gagal akan belajar daripada kesilapan. Rata-rata berjanji tidak mahu pisang berbuah dua kali. Jika betul tindakan dan perlaksanaan yang diambil, tiada sebab untuk kita mengulang kesilapan dan kegagalan yang sama. Ingatlah, ibarat perut yang perlu diisi, di biar kosong akan memudaratkan dan mendatangkan penyakit. Begitu juga jika kita tidak memenuhkan masa kita dengan belajar dan memahami madah dan subjek untuk peperiksaan, anasir-anasir lain akan masuk ke dalam jiwa kita dan seterusnya mengakibatkan datangnya penyakit malas, leka, lalai dan pelbagai lagi. Lantas kejayaan yang bagaimana diharapkan?

Tuntasnya, kita seharusnya tahu apakah sebab muhasabah untuk kita memilih belajar di bidang yang kita berada sekarang. Sudah banyakkah persediaan yang dibuat untuk merealisasikan segala impian kita? Dan sekadar peringatan bersama, keputusan peperiksaan juga adalah ujian, untuk melihat sama ada kita menjadi hamba yang bersyukur atau kufur, untuk menguji sejauh mana taqarrubnya kita kepada ALLAH. Percayalah, ALLAH tidak akan mensia-siakan makhluknya. Telanlah pahitnya kegagalan ini agar kita dapat merasai manisnya mengecap kejayaan nanti.

Kepada mereka yang tidak dapat naik tahun, yang akan menduduki durr thani, usaha lagi, teruskan langkahmu. Insya-ALLAH ada kejayaan menanti kita di sana. Perjalanan hidup kita masih jauh. Percayalah setiap yang berlaku ada hikmahnya yang tersendiri. Percayalah pada janji DIA yang maha kuasa. Wallahu’alam bishawab

DEBAT ISU MINYAK antara Anwar Ibrahim dan Shabery Cheek

bosan2 smlm tibe2 di sapa teman dari morocco...
katanya sdg menonton siaran langsung DEBAT ISU MINYAK...

http://www.ipglobal.tv/

dan menonton siaran ni..mmg sgt best dan bukak minda kita sbg rakyat,
trutama golongan pelajar..bru nampak ekonomi malaysia tercinta bgaimana...

rasanya x usah dipanjangkn kisah minyak..biarkan mereka yang arif mengadilinya...
[terasa peritnya kehidupan keluargaku di malaysia...haih~!]

bangkitlah suara penyatuan ummah dan lawan bentuk2 kekejaman sebegini...kumohon~

[esok lusa siapa tahu?] - TANTA hot news

letih~ usai exam biochem[written] terus ke mo'men(mkn kebab ayam)..
rasenye x perlu la dipanjangkan kisah di mo'men..hehe
hnya kluar mkn setelah penat jwb exam dgn tensionnya~!
mnunggu teksi dibawah terik matahari..[dlm hati rase xmau kluar pekan lagi dah] sgt memeningkan~!musim panas di mesir ni baru shj bermula..tapi panasnya..huh~ tuhan shj yang tahu [phewww]

tgh tggu teksi yang x kunjung tiba,kami [aku, eema dan diyana] dikejutkan dgn berita yang menggemparkan seluruh pelusuk tanta,mesir [iye ke ni?]
dua akhawat kne langgar dek tremco[van angkut orang - xkn angkut buah-buahan lak] hehe..
parah x parah mmg x tau la..sbb kdaan mmg cemas time tu..huh~ mmg cuak la..!
lepas kejar sbuah teksi ni...kami pun kelam kabut la suh ammu teksi tu cpt sket...
ye la..mane x kibut,member eksiden tuu~ pergh~!
elok2 je smpai ma'rad, trus direct gi umah diorang....

sesampainye dirumah diorg,

alahai kesiannye tengok kawan tu tangan berbalut dah...kaki lebam2...adeh~
rse mcm sama2 sakit pula..lemah lutut tgk diorg terbaring je...
dah la sekali dua org kene langgar...dua2 berbalut tgn kiri...
yg sorg doktor sahkan ade fracture kt tulang radius,
yg sorg lagi tu ulna and radius skali...adoi..sakit tuh~!
[seb bek tgn kiri, klu tgn kanan, cmne la nk exam!! buat pngetahuan reader,exam lom abes ni...7 july nt bru abes..written la jugak wpun ianya hnya english..hehe]
mmg ALLAH uji sgt2 la..dlm pada musim exam ni la nk kene langgar n suffer all those thing ni kn?? huuu~ [ALLAH uji sbb DIA syg..xpe, korg tough, I know!]

bbalik pd kisah dilanggar ni..haih~
mereka tak salah pun,diorg cume dok tepi jalan [kat divider jalan tu]
pstu tremco ni x psl2 nk potong sebuah lori [x pasti dia nk potong gune pisau or gergaji..heheh]
pstu dia terus sauk skali member dua org ni..bgolek2 la diorg [a.k.a guling] (^_^)
mujur ade arab arab situ papah n angkat diorg ke tepi...[tepi mane xtau la..smkin ketepi la kut]
alhamdulillah pemandu yang hendak lari slps langgar diorg tu bjaya dikesan oleh polis slps itu
polis ni tnya la sahabat2 aku tu, nk msukkn ammu tu dlm pnjara or nk let it go je [bahasa mudah pakcik polis tu ~qada' n qadar~]
sahabat yang baik hati ni ckp la..xpe la..redha jek...so dilepaskn la ammu ni td..
[hati-hati la sbb dia msih bkeliaran..hahaha]

moral of the story,
1. hati-hati la sokmo deh~!
2. redha la ape yg terjadi kat kita..ujian adlh tarbiyah [i'm good at talking]
3. ..........xtau nk tulis ape..............

hari ini mereka kena..hari esok, siapa tahu??

-hati hati la...wpun bukan dduk di mesir..org tua2 kate malang ni xde bau [ketiak ade bau la..sbb musim panas..haha joking~! maaf la sape terasa (^_^)]

p/s: sorg sahabat dimasukkn smula ke hospital stelah tgnnye membengkak [undergo operation rasenye..doakn beliau agar cpt sembuh ye??]

[da mule rse takut nk kluar jalan]

sekadar berkongsi apa adanya~

[diterima menerusi email]-syukran pd sahabat yg mengirimnya~!

Assalamualaikum wrth.

Kepada sahabat yang... Single/Solo/ Kesepian. ......

Cinta layaknya seperti seekor rama-rama, semakin kalian mengejarnya, semakin jauh ia terbang meninggalkan kalian. Biarkan 'rama-ramamu' terbang kemana saja ia suka, siapa tahu, bila ia lelah dan tidak sadar akan kewujudanmu, ia bakal mengibaskan sayapnya kearahmu, menumpang teduh dari panas hujan badai duniawi dalam keadaan yang kau tidak sangka. Mungkin saja 'rama-rama' yang kau kejar itu, bukan 'rama-rama' yang Allah peruntukkan buatmu..

Cinta bisa membuatmu bahagia, tapi most of the time, cinta itu sifatnya melukakan. Digenggam kau luka, dilepas kau hiba. Cinta cuma membahagiakan, bila ia dikembalikan pada Allah, dan dicurahkan pada yang berhak. Jangan terburu-buru, perlahankan rentakmu, semoga Allah mengetuk pintu hatimu dengan cinta yang tulus. Ameen ya Rabb........


Dan lagi.. siapa tahu, cinta itu tidak sampai-sampai kepadamu, kerana mungkin kau tidak mampu memikul beban cinta, itu petanda Allah sayangkan dirimu. mungkin saja Allah ingin mengelakkan kau terjerumus dari maksiat2 cinta yang banyak menyebabkan manusia dihumban kenerana Jahannam.. Naudzubillah. ..


Kepada sahabat-sahabat yang.. "Not So Single"/"Sudah Berpunya"


Cinta itu satu ujian. Selamanya anda bercinta, anda diuji dengan ujian-ujian yang getir. Anda mungkin tidak menyedari kehebatan ujian yang Allah sediakan saat anda menyambut cinta seseorang. Tapi ketahuilah, pandangan mata, pengucapan kata, luahan hati, khayalan2 mu saat kau menunggu matamu lelap, lintasan2 perasaan yang halus, tiap angan-angan, setiap baris sms dan segala yang anda lalui bersama'nya' adalah satu ujian dari Allah. Bagaimana anda mengarahkan cinta yang Allah anugerahkan itu agar Dia tidak melaknatmu, agar cinta itu bebas dari noda dan dosa?


Jangan pernah terangsang dengan nuansa cinta romantisme dari barat. Setiap dari kita perlu menjawab dihadapan Allah kelak. Semoga cinta yang dilontarkan pada hati2 kalian bakal mendekatkan kalian pada Rabbul Izzati.. Ameen ya Rabb.....


Saat cinta itu ditarik dari kalam hatimu atau hatinya, ketahuilah bahawa ada hikmah disebalik segala perancangan Allah. Mungkin saja ALlah lontarkan sekelumit perasaan benci itu sebagai ujian, atau mungkin saja kerana dia bukan lagi jodohmu. Redhalah.. semoga Allah redha padamu.


Kepada sahabat-sahabat yang.. "Play Girl, Play Boy..."


Jangan pernah mengucapkan kata-kata cinta jika anda tidak merasainya.

Jangan pernah berkisah tentang perasaanmu yang indah tapi palsu, jika ianya tidak ada disana.

Jangan pernah menyentuh kehidupannya, jika yang kau niatkan hanya untuk merosakkan satu hati.

Jangan pernah membuatnya jatuh cinta padamu, jika kau tidak mampu menyambutnya.


Kepada sahabat-sahabat yang... Telah berkahwin..


Semoga Allah melimpahkan rahmat pada kalian dengan zuriat yang ramai. Semoga zuriat kalian bakal menjadi penyambung lidah Nabi, semoga jundullah kecil itu bakal menjadi para pejuang agama, meredah taufan menongkah arus. Semoga jodoh kalian berpanjangan, dan semoga kalian menjadi tongkat kepada pasangan-pasangan anda. Semoga segala khilaf didalam rumahtangga anda menjadi 'murabbi' kehidupan yang fana ini. Semoga lidah anda fasih memohon maaf dan bisu dari berkata kasar. Semga anda dimurahkan rezeki dan dipanjangkan umur, serta diakhiri dengan pengakhiran yang baik.


Kepada sahabat-sahabat yang... Berpatah Hati/HeartBroken


Kelukaan hati cuma berlarutan/berpanja ngan.. selama mana anda membiarkan hati anda merasakan sedemikian. Kedalaman luka hati anda, akan berterusan selagi mana anda membiarkan pisau itu menancap hati anda. Cabarannya bukan saja bagaimana anda bangkit dari luka itu, tapi bagaimana anda melihat luka hati anda dari sisi yang lain, dan bagaimana anda mengambil pengajaran dan teladan dari apa yang berlaku. Biawak tidak akan jatuh pada lubang yang sama, Pisang tidak akan berbuah dua kali, melainkan jika anda benar-benar [SENSOR DC] dan tidak siuman.

Perasaan yang hiba, sendu yang berpanjangan, penyesalan yang menggunung, mungkin saja kafarah dari dosa-dosa yang anda lakukan sewaktu anda dibuai dengan perasaan cinta yang enak. Itu juga satu ujian, bagaimana anda berlapang dada dengan apa yang terjadi, dan bersegera kembali pada Allah dan muhasabah diri anda. Sabar itu adalah kunci segala pintu yang tertutup.

Kepada sahabat-sahabat yang... Naive/Tidak pernah bercinta/Ragu- ragu dengan Cinta....

Jatuh cinta, tapi jangan pernah bercinta. Keduanya beda, laksana langit dan bumi. Konsisten dengan perasaanmu, banyakkan beristighfar, dan jangan terlalu persistant. Berkongsi sejauh mana syariat Allah membenarkan, dan pintalah sejauh mana syariat Allah mengizinkan. Memahami pengertian cinta, bukan dengan nuansa yang disajikan dari musuh-musuh ALlah, tapi pengertian sebenar, dikembalikan pada Quran dan Sunnah. Saat cinta melacak rongga sukmamu, saat cinta merenggut ragamu, carikan pengobatannya didalam helai-helaian Qalamullah, bukan dari deretan sms. Obatnya ada didalam kisah-kisah cinta Rasulullah dan para sahabat, bukan didalam kisah-kisah cinta Romeo dan Juliet yang direka oleh sang kuffar.

Ingat sekali lagi, cinta itu satu anugerah, jangan pernah lupa, segalanya adalah UJIAN. Pegang erat Quran dan Sunnah, insyaALlah cinta itu tegar dan tidak membinasakan.


Kepada sahabat-sahabatku sekalian..


Doaku buat kalian, semoga anda dianugerahkan calon acuan Al-Quran, yang dengan cintanya anda semakin bersemangat, semakin gigih berusaha dan bekerja untuk Islam. Mungkin anda tidak berasa cinta padanya, tapi doaku, bukannya agar anda mendapat cinta seperti idaman hatimu, tapi agar kau mendapat cinta orang-orang yang mencintai Allah dan RasulNya lebih dari cintanya padamu. Semoga cinta itu bisa menyelimutimu dari panas api neraka Allah.. Ameen ya Rabb

Fansuri


p/s: 'tak semua yang kita nak kita akan dapat, dan tak semua yang kita dapat ialah apa yang kita nak'

DIA nak kita bersyukur dengan apa yang DIA dah beri kepada kita..moga kita termasuk dikalangan mereka yang bersyukur~ ameen ya rabb~!

Assalamualaikum

SENYUM! (^_^)

~SENYUM~

By:- Alia (me of course) :D

Beit Khaulah Al-Azwar

(posted for Qudwah Perubatan Cawangan Tanta,Mesir)

Salam dari meja penulis. Qudwah datang kembali menemui anda seperti minggu-minggu yang lalu. Bezanya topik kali ini membincangkan tentang satu perkara yang sudah kita sedia maklum,tapi jarang dapat dipraktikkan dalam kehidupan seharian.

Senyummu di hadapan saudaramu adalah sedekah bagiMu (HR Tarmidzi).

Sebuah kisah yang ingin dikongsi untuk bacaan dan renungan bersama. Abu Yazid Al Busthami, pelopor sufi, pada suatu hari pernah didatangi seorang lelaki yang wajahnya kusam dan keningnya selalu berkerut. Dengan murung lelaki itu mengadu,"Tuan Guru, sepanjang hidup saya, rasanya tak pernah lepas saya beribadah kepada Allah. Orang lain sudah lelap, saya masih bermunajat. Isteri saya belum bangun, saya sudah mengaji. Saya juga bukan pemalas yang enggan mencari rezeki , Tetapi mengapa saya selalu malang dan kehidupan saya penuh kesulitan?"

Kwn2 tau ape tok guru dia ckp?? Sang Guru pun membalas "Perbaiki penampilanmu dan ubahlah riak mukamu. Kau tahu, Rasulullah adalah antara penduduk dunia yang miskin namun wajahnya tak pernah keruh dan selalu ceria. Sebab menurut Rasulullah, salah satu tanda penghuni neraka ialah muka masam yang membuat orang curiga kepadanya." Lelaki itu pun berjanji akan memperbaiki penampilannya. Wajahnya senantiasa berseri. Setiap kesedihan diterima dengan sabar, tanpa mengeluh. Alhamdullilah sesudah itu ia tak pernah datang lagi untuk berkeluh kesah.

Jadi kawan2 sekalian, sebagaimana sabda Rasulullah,"Sesungguhnya Allah itu indah dan mencintai keindahan."Namun demikian tidak bererti Islam mengajarkan kemewahan. Islam justeru menganjurkan kesederhanaan, baik dalam berpakaian, merias tubuh maupun dalam sikap hidup sehari-hari. Nabi sendiri jubahnya seringkali sudah luntur warnanya tapi senantiasa bersih. Umar bin Khattab walaupun jawatannya khalifah, pakaiannya sangat sederhana dan bertampal-tampal. Tetapi keserasian selalu dijaga. Sikapnya ramah, wajahnya senantiasa mengulum senyum bersahabat. Mukanya berseri.

Tak heran jika Imam Hasan Al Basri berpendapat, awal keberhasilan suatu pekerjaan adalah muka yang ramah dan penuh senyum. Bahkan Rasulullah menegaskan, senyum adalah sedekah paling murah tetapi paling besar pahalanya. Demikian pula seorang suami atau seorang isteri. Alangkah celakanya rumah tangga jika suami isteri selalu berwajah tegang. Sebab tak ada persoalan yang diselesaikan dengan mudah melalui kekeruhan dan ketegangan. Dalam hati yang tenang, pikiran yang dingin dan wajah cerah, Insya Allah, apapun persoalannya nescaya dapat diatasi. Inilah yang dinamakan kelebihan senyuman, yang didalamnya penuh dengan cinta dan kasih sayang."Anda ingin beramal soleh...?maka, senyumlah~

Ya ALLAH sesungguhnya Engkau Maha Mengetahui bahwa hati-hati ini telah berkumpul untuk mencurahkan mahabbah hanya kepadaMu, bertemu untuk taat kepadaMu, bersatu dalam dakwahMu, dan berjanji setia untuk membela syariatMu.
maka kuatkanlah pertaliannya, Ya ALLAH, abadikanlah kasih sayang ini, tunjukkanlah jalannya dan penuhilah ia dengan cahayaMu yang tidak akan pernah redup, lapangkanlah dada ini dengan limpahan iman dan keindahan tawakal hanya kepadaMu, hidupkanlah dengan ma'rifahMu, dan matikanlah ia dalam keadaan syahid di jalanMu. Sesungguhnya Engkau sebaik-baiknya pelindung dan sebaik-baik penolong.

"Manis wajahmu kulihat di sana
Apa rahsia yang tersirat
Tapi zahirnya dapat kulihat
Mesra wajahmu dengan senyuman

Senyuman... senyuman
Senyum tanda mesra
Senyum tanda sayang
Senyumlah sedekah yang paling mudah
Senyum di waktu susah
Tanda ketabahan
Senyuman itu tanda keimanan
Senyumlah senyumlah senyumlah senyumlah

Hati yang gundah terasa senang
Bila melihat senyum hatikan tenang
Tapi senyumlah seikhlas hati
Senyuman dari hati jatuh ke hati

Senyumlah senyumlah
Senyumlah seperti Rasulullah
Senyumnya bersinar dengan cahaya
Senyumlah kita hanya kerana Allah
Itulah senyuman bersedekah

Senyumlah senyumlah senyumlah senyumlah
Itulah sedekah yang paling mudah
Tiada terasa terhutang budi
Ikat persahabatan antara kita
Tapi senyum jangan disalah guna
Senyumlah senyumlah senyumlah senyumlah"